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Alle Themen anzeigen Wann ist eine Ernährungsweise nun wirklich optimal? (Lilley, 29.10.2018, 17:17 Uhr) | (1 Antwort, letzter Beitrag: 31.10.2018, 00:13 Uhr)
Ich habe in letzter Zeit so viel über gesunde und ausgewogene Ernährung gehört, was ja soweit ganz schön und gut ist. Nun ist dabei aber das Problem, dass ich dazu sehr unterschiedliche, teilweise gegensätzliche Informationen erhalten habe. Was ist nun richtig? Wie sieht ein optimaler Ernährungsplan wirklich aus? Dafür muss es doch etwas Eindeutiges geben? |
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