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 Sich fettarm ernähren (MaterMea, 28.10.2020, 11:09 Uhr)
(2 Antworten, letzter Beitrag: 18.01.2021, 18:47 Uhr)

Hallo Leute.
Kürzlich hatten wir ein tolles Familiengespräch und beschlossen, eine Crash-Diät ohne Fette zu machen. In der Küche haben wir nur einen Herd und den Ofen, der Öl benötigt, um zu funktionieren. Ich schätze, wir müssten einen Dampfgarer verwenden.
Welcher ist besser? Welche Geräte besitzt ihr?
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Zweig einklappen Re[0]: Sich fettarm ernähren (InesK, 30.10.2020, 07:54 Uhr)
 Hallo!

Wir haben eine Heißluftfritteuse zu Hause. Sehr cooles Ding, um ehrlich zu sein :) Meine Mutter kocht oft alle möglichen leckeren Gerichte in so einer Fritteuse. Was für ein riesiges Plus eines solchen Küchengeräts ist, dass der Kochvorgang in sehr heißer Luft stattfindet. Ohne Zugabe von pflanzlichem Frittieröl!

Also für diejenigen, die Pommes lieben (wie mein Vater), aber keine zusätzlichen Pfunde zunehmen wollen, ist dies die ideale Lösung. Ich empfehle, mehr darüber zu lesen - https://www.heissluftfriteuse.de/wissen/kochen-fettfrei/ . Denn bald beginnt der Black Friday und ihr könntet solche Fritteuse mit einem großen Rabatt kaufen!

Ich denke, dass so ein Gerät in jeder Küche stehen sollte. Um gesunde Pommes zu bekommen brauchst du nur die Kartoffeln schneiden, in das Gerät legen. Und du bekommst leckere Kartoffeln, ohne Öl zu verwenden.
Zweig einklappen Re[0]: Sich fettarm ernähren (Chalet0, 18.01.2021, 18:47 Uhr)
 Wie ist hier eigentlich der aktuelle Stand? Kommst du gut voran? Ich habe auch ewig nach Möglichkeiten geschaut, leider hat bei mir nichts angeschlagen oder nur für kurzer Dauer. Hatte auch keine Lust mehr immer NUR auf die Ernährung zu achten. Bin dann einen anderen Weg gegangen und habe mich über https://www.geistheiler-hellseher-seminare-ausbildung.de/ einmal beraten lassen und den Weg der Hypnose probiert. Seitdem klappt es besser, achte zwar dennoch auf die Ernährung, aber ich kann auch mal Sündigen. War wohl ein Kopfproblem, glaube ich zu mindestens.

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