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Jugendliche, Creatin und Kraftsport (nobevo, 21.04.2015, 17:18 Uhr)

(4 Antworten, letzter Beitrag: 02.04.2016, 00:03 Uhr) Hallo liebe Eltern, mich treibt im Moment das Thema Kraftsport um. Mein Ältester (18 Jahre) hat das nämlich total für sich entdeckt. An sich finde ich das auch klasse. Nicht immer nur vor der Glotze rumhängen. Fände es auch schrecklich, wenn mein Sohn so weibisch aussehe. Gibt ja genug Jugendliche, die mit diesen engen Hosen rumlaufen. Damit kann ich ja garnix anfangen. Aber zum Thema zurück. Mein Sohn nimmt schon seit einiger Zeit Eiweiß, jetzt ist aber noch etwas neues dazugekommen, nämlich Creatin. Hatte mich erst über die neue große Packung in seinem Zimmer gewundert. Habe dann über etwas googeln herausgefunden, dass es sich dabei um Creatin handelt bzw. das dass auch von Kraftsportlern genutzt wird. Anscheinend ist es es ein Produkt von diesem Hersteller: https://www.bodylab24.de/creatin . Sieht an sich auf jeden Fall alles seriös aus. Mich würde trotzdem interessieren, ob das auch für noch Heranwachsende geeignet ist? Vor allem, da es wahrscheinlich nicht lange dauern wird, bis die Kurzen (13 und 15) das zeug auch konsumieren werden, da sie dem großen Bruder in vielem nacheifern. Mache mir jetzt keine Sorgen, interessiert mich einfach. Gruß, nobevo

	Re[0]: Jugendliche, Creatin und Kraftsport (wahnrein, 15.05.2015, 12:30 Uhr)
	Für deinen Ältesten ist das sicher nicht das Problem, wenn er es richtig nimmt. Man sagt ja aber im Allgemeinen, dass Kraftsport für Kinder und Jugendliche die noch nicht ausgewachsen sind nicht so gut sein soll. Ich würde da mal mit eurem Arzt drüber reden. Der kann da sicher mehr zu sagen als ich hier.
	Re[0]: Jugendliche, Creatin und Kraftsport (Phia, 01.04.2016, 19:04 Uhr)
	Wenn du dich da mal richtig informieren möchtest, dann empfehle ich dir mal diesen Blog http://protein.de/category/allgemein/ , da steht alles was du über Ernährung und Zusätze wissen musst.
	Re[0]: Jugendliche, Creatin und Kraftsport (Leni88, 01.04.2016, 20:47 Uhr)
	Habe da auch noch mal einen sehr guten Artiel über Creatin gefunden https://www.eiweiss.com/sporternaehrung/creatin.html , finde den sehr lesenswert.
	Re[0]: Jugendliche, Creatin und Kraftsport (JennD, 02.04.2016, 00:03 Uhr)
	Creatin ist auch für das Wachstum gut und da habe ich noch nichts schlimmes drüber gelesen, ich würde aber auf einen deutschen Anbieter plädieren, da die genauer auf die Produkte schauen, ich selbst benutze http://wheyprotein.de/tnt-naked-whey/ , weil die einen sehr guten Ruf haben.

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